Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Base
- 120 g de galletas digestive de avena
- 60 g de mantequilla en trozos
Relleno
- 5 hojas de gelatina
- 400 g de queso cremoso bajo en grasa
- 2 yogures naturales desnatados
- 200 g de nata (18% materia grasa)
- 2 - 3 cucharadas de edulcorante en polvo
Cobertura
- 200 g de frutos rojos frescos variados
- hojas de menta fresca
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1156 kJ / 276 kcal
- Białko
- 5 g
- Węglowodany
- 11.7 g
- Tłuszcz
- 23.2 g
- Błonnik
- 0.9 g
Alternatywne przepisy
Compota de manzana y mango con granola de quinoa
1 godz.
Tarta marmolada de fresa y mascarpone
4 Std. 40 Min
Brazos de chocolate y praliné
3h
Cruffins de arándanos
5u.
Pasteles de frutos secos con higos
12 Std. 15 Min
Pastel frío de melocotón y su sorbete
4h 30min
Cheesecake de naranja sin horno
2 godz.
Natillas de bebida de arroz
20min
Cheesecake ligero con yogur griego
4h 30min
Cheesecake con fresas
3 Std. 35 Min
Cheesecake de arándanos azules
4 godz.
Tarta mousse de piña
6 godz. 30 min