Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Pâte
- 150 g de grains de blé
- 200 g d'eau
- ½ cube de levure fraîche (20 g)
- 1 c. à café de sucre
- 250 g de farine
- 25 g d'huile d'olive
- 1 c. à café de sel
Garniture
- 1 oignon rouge, (70 g), en rondelles
- 300 g de courge Hokkaido (aussi potimarron), en dés (d’env. 5 mm)
- 100 g de jambon cru, en dés
- 20 g d'huile d'olive
- ½ c. à café de sel
- ½ c. à café de romarin, sec, haché
- 150 g de gruyère, en dés
- 150 g de pomme, acidulée, coupée en quartiers
- 200 g de crème fraîche, 30 % de matières grasses
- ½ bouquet de ciboulette fraîche, finement ciselée (env. 5 g)
- ½ c. à café de poivre, moulu
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3472 kJ / 829 kcal
- Białko
- 29 g
- Węglowodany
- 82 g
- Tłuszcz
- 40 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Saumon à l’orange et couscous au brocoli
25min
Curry de lentilles
50min
Gratin de quinoa et brocolis
1h 10min
Salade de millet en verrines
1 godz.
Quiche aux asperges
1 godz.
Tartare de légumes
25min
Linguine au pesto avec agrumes et herbes
25min
Focaccia au romarin
2 godz. 30 min
Risotto au citron et épinards
30 min
Minipizzas sur une base chou-fleur-fromage
1 godz.
Spätzlis à la grisonne
45 min
Curry de légumes et tofu
1 godz.