Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 100 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 100 g cukinii, obranej, pokrojonej na kawałki
- 30 g pora, pokrojonego w 1 cm plastry
- 200 g wody
- ½ łyżeczki oliwy z oliwek
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 636 kJ / 152 kcal
- Białko
- 3.5 g
- Węglowodany
- 25 g
- Tłuszcz
- 5.3 g
- Błonnik
- 4.8 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Purée ziemniaczane z zieloną fasolką, marchewką i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z marchewką (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z marchewką i cukinią (dla dzieci)
35min
Purée warzywne z indykiem (dla dzieci)
1 godz.
Purée ziemniaczane z dynią (dla dzieci)
35min
Purée ziemniaczane z cukinią i cielęciną (dla dzieci)
1h 35min
Purée z bakłażana i pomidorów (dla dzieci)
30 min
Purée marchewkowe z jabłkiem i kurczakiem (dla dzieci)
35min
Przecier ze szpinakiem, bananami i borówkami
20min
Purée ziemniaczane z łososiem (dla dzieci)
45 min
Purée dyniowe z ziemniakami, porem i morszczukiem (dla dzieci)
35min
Purée z buraków z gruszką i sokiem z granatu (dla dzieci)
50min