Urządzenia i Akcesoria
Brokkoli-Kräuter-Aufstrich mit Eiweißgeröstel
Przygotowanie 30 min
Czas całkowity 45 min
10 Portionen
Składniki
-
Wasser500 g
-
Eier4
-
Brokkoli in Röschen500 g
-
Schalotten100 g
-
Sesamöl und etwas mehr zum Braten20 g
-
Cashewkerne, geröstet, gesalzen200 g
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Dill ohne Stiele1 Bund
-
Kresse-Beete abgeschnitten2
-
Salz und etwas mehr zum Würzen1 TL
-
Pfeffer und etwas mehr zum Würzen½ TL
-
Schnittlauch in Röllchen1 Bund
-
Curry mild1 Prise
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
8 g
Kalorie
836 kJ /
200 kcal
Tłuszcz
15 g
Błonnik
2.6 g
Węglowodany
8 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
THERMOMIX® Magazin 2/2018
43 Przepisy
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Champignoncreme
10 min
Paprika-Apfel-Aufstrich
25 min
Bärlauch-Hummus
15 min
Blumenkohl-Aufstrich
30 min
Avocado-Bärlauch-Dip
10 min
Bärlauch-Aufstrich
15 min
Rote-Bete-Walnuss-Aufstrich
15 min
Champignon-Quark-Aufstrich
15 min
Pilz-Walnuss-Dip
5 min
Kichererbsen-Frischkäse-Aufstrich
10 min
Möhrenaufstrich
25 min
Rote-Bete-Creme mit Meerrettich
25 min