Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 130 g kostek lodu
- 250 g mleka
- 40 g syropu z agawy
- 1 czubata łyżeczka herbaty matcha
- Wartości odżywcze
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 327 kJ / 78 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 11 g
- Tłuszcz
- 3 g
- Błonnik
- 0 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Herbata chai masala
15min
Czekoladowy shake proteinowy
5min
Korzenne mleko daktylowe
20 Min
Migdałowe matcha latte
10min
Sałatka z wodorostów wakame z grzybami mun i sezamem
45 Min
Mrożony jogurt
6h 30min
Lody matcha
12h 40min
Trzykolorowe mrożone smoothie z mango, truskawkami i ananasem
15min
Deser kokosowo-pistacjowy
1 Std. 5 Min
Smoothie mango-zielona herbata-imbir
15min
Mango lassi - hinduski koktajl jogurtowy
10min
Smoothie bananowe z ziarnami kakaowca
5min