Urządzenia i Akcesoria
Seared Scallops with Sweet Potato Purée
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 30 min
2 portions
Składniki
-
leeks white part only, cut into pieces3 oz
-
salt divided¾ tsp
-
sweet potatoes peeled, cut into pieces (approx. 1 sm.)6 oz
-
vanilla bean (opcjonalnie)½
-
water8 oz
-
vegetable stock paste1 tsp
-
apple cider vinegar1 tsp
-
ground ginger½ tsp
-
ground white pepper to taste1 pinch
-
olive oil2 tbsp
-
jumbo sea scallops cleaned, patted dry with paper towels6
-
ground black pepper½ tsp
-
whole milk3 oz
-
baby arugula to garnish
-
blackberries to garnish8
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
30 g
Kalorie
1753 kJ /
419 kcal
Tłuszcz
19 g
Błonnik
5 g
Węglowodany
35 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Pork Tenderloin with Mustard Sauce
30 min
Basil Pesto
10 min
Cod with Citrus Butter
50 min
Shrimp and Green Pea Pasta
40 min
Lemon Caper Salmon with Ribbon Squash
35 min
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 min
Mediterranean Chicken with Olives
35 min
Steamed Scallops with Sweet Pea Purée
25 min
Cioppino
55 min
Mushroom Risotto
30 min
Cauliflower Rice Pilaf with Yams
40 min
Steamed Mahi Mahi and Mixed Vegetable Parcels
1 godz. 15 min