Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

Koktajl brzoskwiniowo-orzechowy (bez cukru)

4.1 52 oceny
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 10 min
2 porcje

Składniki

  • 200 g brzoskwiń pokrojonych na kawałki
    200 g nektarynek, pokrojonych na kawałki
  • 400 g jogurtu naturalnego
  • 20 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 1 łyżka oleju kokosowego
  • kakao naturalne, niesłodzone do oprószenia

Poziom trudności

łatwy


Wartości odżywcze na 1 szklanka

Białko 11.5 g
Kalorie 1191.1 kJ / 284.5 kcal
Tłuszcz 15.5 g
Błonnik 2.8 g
Węglowodany 27 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Może spodoba Ci się również...