Walnut and Blueberry Bran Pancakes

Walnut and Blueberry Bran Pancakes

4.7 34 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 1 godz.

10 pieces

Składniki

plain flour
100 g
oat bran
90 g
caster sugar
50 g
baking powder
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
whole milk
360 g
rolled oats
90 g
runny honey
20 g
large eggs
2
fresh blueberries
120 g
walnut halves roughly chopped
60 g
unsalted butter for frying
maple syrup for serving

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 207.2 kcal / 866.8 kJ

Białko 8 g

Tłuszcz 7.8 g

Węglowodany 30.9 g

Błonnik 3.3 g

Tłuszcz nasycony 1.7 g

Sód 333 mg

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Recipes for Runners 9 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Simple Ideas 201 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

Fluffy Free-from Pancakes or Waffles

30 min

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

Gluten-free Date, Apple and Walnut Tea Bread

1 godz. 30 min

Carrot Oat Energy Balls

Carrot Oat Energy Balls

50 min

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

Pumpkin and Apple Sponge Cake with Oats and Raisins

4 godz. 20 min

Apple Pancakes

Apple Pancakes

30 min

Cashew and Banana Muffins

Cashew and Banana Muffins

35 min

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

Naturally Sweet Apple and Date Cake (Gluten and Dairy Free)

1 godz.

Buckwheat Pancakes

Buckwheat Pancakes

40 min

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

Matcha Yoghurt with Simple Granola and Grapefruit

25 min

Multigrain Banana Pancakes

Multigrain Banana Pancakes

30 min

Green Smoothie Pancakes

Green Smoothie Pancakes

45 min

Classic Banana Bread

Classic Banana Bread

1 godz. 25 min