Urządzenia i Akcesoria
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz.
10 pieces
Składniki
-
plain flour100 g
-
oat bran90 g
-
caster sugar50 g
-
baking powder1 Tbsp
-
fine sea salt1 tsp
-
whole milk360 g
-
rolled oats90 g
-
runny honey20 g
-
large eggs2
-
fresh blueberries120 g
-
walnut halves roughly chopped60 g
-
unsalted butter for frying
-
maple syrup for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 piece
Sód
333 mg
Białko
8 g
Kalorie
866.8 kJ /
207.2 kcal
Tłuszcz
7.8 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
1.7 g
Węglowodany
30.9 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Green Smoothie Pancakes
45 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8 Std. 55 Min
Protein pudding
6 Std. 35 Min
Sweet Potato Brownies
8 Std. 55 Min
Blackberry Muffins with Cardamom Crunch Topping
30 Min
Apple Pancakes
30 Min
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
25 Min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
Sugar Free Banana Bread
1 Std. 15 Min
Multigrain Banana Pancakes
30 Min
Classic Banana Bread
1 Std. 25 Min
Banana and Oat Muffins
35 Min