Urządzenia i Akcesoria
Ten przepis został stworzony dla określonej konfiguracji urządzeń i akcesoriów. Bez wymaganej konfiguracji nie możemy zagwarantować Ci udanego efektu końcowego.
Thermomix® TM7
Kompatybilny
Thermomix® TM6
Kompatybilny
Thermomix® TM5
Kompatybilny
Oat, Bran and Quinoa Porridge with Blueberry Compote
Przygotowanie 5 min
Czas całkowity 25 min
4 portions
Składniki
Blueberry Compote
-
fresh blueberries150 g
-
maple syrup plus extra for drizzling if desired1 tsp
-
ground cinnamon½ tsp
Porridge
-
pecan nut halves30 g
-
mixed seeds toasted (e.g. pumpkin, sesame, sunflower)1 Tbsp
-
jumbo oats (see tip)50 g
-
oat bran25 g
-
quinoa25 g
-
almond milk (see tip)500 g
-
orange 50 g juice and finely grated zest1
-
ground cinnamon1 tsp
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
69 mg
Białko
7 g
Kalorie
895 kJ /
214 kcal
Tłuszcz
10 g
Tłuszcz nasycony
1 g
Węglowodany
21 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacji
Może spodoba Ci się również...
Apple, Date and Banana Porridge
10 min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Baby-friendly Apple, Beetroot and Blackberry Overnight Oats
8 godz. 10 min
Green Smoothie Pancakes
45 min
Five Grain Porridge with Cardamom and Cinnamon Drizzle
30 min
Walnut and Blueberry Bran Pancakes
1 godz.
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15 min
Porridge with Pear Compote
25 min
Multigrain Banana Pancakes
30 min
Apple, Sultana and Cinnamon Porridge
15 min
Baby-friendly Banana Pancakes with Cinnamon Yoghurt
15 min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 min