Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 1 diente de ajo
- 100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
- 250 g de yogur griego
- 1 cucharada de zumo de limón
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de comino molido
- 2 cucharadas de menta fresca picada
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 194 kJ / 46 kcal
- Białko
- 1.82 g
- Węglowodany
- 7.43 g
- Tłuszcz
- 1.02 g
- Błonnik
- 0.15 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Pollo korma (India)
50 min
Curry de garbanzos (Chana masala)
20 min
Pak choi al vapor con aliño de soja y sésamo
15 menit
Dal de lentejas negras (Dahl makhani) - India
2h 40min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55 Min
Curry indio de verduras
40 min
Arroz kashmiri - India
30 min
Tabulé - Líbano
2 Std. 15 Min
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 menit
Garam masala - Subcontinente indio
5 menit
Salsa de yogur masala (Raita masala) - India
5 menit
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10小时 5 分钟