Raita de pepino

Raita de pepino

4.7 41 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 10 min

6 raciones

Składniki

1 diente de ajo
100 g de pepino pelado, sin semillas y en trozos
250 g de yogur griego
1 cucharada zumo de limón
½ cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
1 cucharadita de comino molido
2 cucharadas de menta fresca (opcjonalnie) picada

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 1.82 g

Kalorie 194 kJ / 46 kcal

Tłuszcz 1.02 g

Błonnik 0.15 g

Węglowodany 7.43 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Escapada a la India 12 Przepisów
Hiszpania

Escapada a la India 12 Przepisów
Meksyk

Może spodoba Ci się również...

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Fideos de cristal con verduras y carne (Japchae) - Corea

2 Std. 30 Min

Cinco especias chinas

10 Min

Souvlaki de pollo y pimiento con arroz

1 Std. 5 Min

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 Min

Samosas vegetarianas

1 Std. 45 Min

Bol de smoothie verde

10 Min

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

1 Std. 20 Min

Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas

15 Min

Smoothie bowl de avena con chocolate

5 Min