Sweet Potato and Corn Chowder

Sweet Potato and Corn Chowder

4.3 315 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 45 min
4 portions

Składniki

  • garlic cloves
    2
  • onions quartered
    200 g
  • olive oil
    40 g
  • tinned sweetcorn drained
    250 g
  • sweet potatoes peeled, diced (2 cm)
    650 g
  • milk
    300 g
  • water
    300 g
  • vegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled
    1
    1 heaped tsp vegetable stock paste, homemade
  • smoked paprika
    ½ tsp
  • ground cayenne pepper (opcjonalnie)
    2 pinches
  • fine sea salt
    1 tsp
  • ground black pepper plus extra for sprinkling
    ¼ tsp
  • double cream
    150 g

Wartości odżywcze na 1 portion

Kalorie 582 kcal / 2429 kJ
Białko 8.8 g
Tłuszcz 33.5 g
Węglowodany 56.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...