
Urządzenia i Akcesoria
Sauerkraut-Tomaten-Eintopf
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 45 min
4 Portionen
Składniki
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Öl25 g
-
rote Paprika (ca. 300 g), geviertelt2
-
stückige Tomaten (400 g)1 Dose
-
Wasser200 g
-
gelbe Paprika (ca. 300 g), in mundgerechten Stücken2
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Salz½ TL
-
Paprika edelsüß1 EL
-
Zucker1 TL
-
Pfeffer¼ TL
-
Sauerkraut abgetropft, grob geschnitten400 g
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
141 kcal /
588 kJ
Białko
5 g
Tłuszcz
7 g
Węglowodany
10 g
Błonnik
6.4 g