Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 70 g Cashewkerne
- 1 Banane, in Stücken
- 100 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, davon 150 g in Stücken und 50 g in Würfeln (2 cm)
- 2 EL Haferkleie
- 15 g Ahornsirup
- 75 g Eiswürfel
- 2 Feigen, geachtelt
- 2 EL Maulbeeren
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1636 kJ / 391 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 48 g
- Tłuszcz
- 15 g
- Błonnik
- 5.6 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 min
Acai-Smoothie Bowl
10min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 min
Pink Smoothie Bowl mit roter Bete
10min
Smoothie-Bowl
15 min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Yellow Smoothie Bowl
2 godz. 20 min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 min
Carrot-Cake-Smoothie Bowl
10min
Goldene-Milch-Porridge
15 min
Himbeer-Smoothie Bowl mit Chiasamen
10min