Przejdź do głównej treści Szukaj
Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten
4.3 143 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
4 Portionen
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • Mandeln
    60 g
  • Goldleinsamen
    10 g
  • Haferflocken, kernig
    30 g
  • weißes Mandelmus
    1 TL
  • Mandeldrink
    150 g
  • Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
    2
  • Beeren, gemischt, TK angetaut
    80 g
  • Kokosblütensirup
    1 TL
  • Kakaonibs
    1 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 7 g
Kalorie 861 kJ / 205 kcal
Tłuszcz 12 g
Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Mousse au Avocado

3.9(177)

20min

Gemüse mit Walnuss-Sauce

3.7(15)

5min

Blumenkohl-Brownies mit Walnüssen

3.5(210)

3h 20min

Quinoa-Himbeer-Bowl

3.5(125)

30min

Porridge mit Kardamom-Zimt-Drizzle

3.3(77)

40min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

3.7(105)

40min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

3.9(239)

20min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

3.8(53)

15min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

4.5(53)

15min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

4.0(26)

10min

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4(97)

10min

Chia-Pudding mit Apfelmus

4.1(112)

8h 15min