Nuss-Porridge mit Früchten

Nuss-Porridge mit Früchten

4.3 136 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

4 Portionen

Składniki

Mandeln
60 g
Goldleinsamen
10 g
Haferflocken, kernig
30 g
weißes Mandelmus
1 TL
Mandeldrink
150 g
Orangen 1 Orange filetiert, 1 Orange ausgepresst (50 g Saft)
2
Beeren, gemischt, TK angetaut
80 g
Kokosblütensirup
1 TL
Kakaonibs
1 EL

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 7 g

Kalorie 861 kJ / 205 kcal

Tłuszcz 12 g

Węglowodany 14 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ESSEN & TRINKEN - Low Carb 69 Przepisów
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Chia-Pudding mit Apfelmus

8 godz. 15 min

Quinoa-Himbeer-Bowl

30 min

Espresso-Porridge mit Pecannüssen

40 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren

15 min

Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren

15 min

Avocado-Kakao-Smoothie

5 min

Möhrengrün-Smoothie

10 min

Feigen-Mandel-Smoothie

10 min

Pink Smoothie Bowl mit roter Bete

10 min

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10 min

Rote-Bete-Himbeer-Booster

5 min