
Urządzenia i Akcesoria
Chia-Pudding mit Apfelmus
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 8 godz. 15 min
4 Portionen
Składniki
-
Chiasamen55 g
-
Mandeldrink275 g
-
Agavendicksaft50 g
-
Salz2 Prisen
-
Äpfel, säuerlich ungeschält, in Stücken250 g
-
Zitronensaft5 g
-
Wasser15 g
-
Zimt1 gestr. TL
Wartości odżywcze na 1 Portion
Kalorie
151 kcal /
633 kJ
Białko
3 g
Tłuszcz
6 g
Węglowodany
19 g
Błonnik
6 g