Feigen-Mandel-Smoothie

Feigen-Mandel-Smoothie

4.4 82 oceny
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 10 min
4 Portionen

Składniki

  • Mandeln
    40 g
  • Limette unbehandelt, 3 Streifen Schale (à 1 x 3 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
    1
  • Banane, reif in Stücken
    100 g
  • Feigen, getrocknet weich
    80 g
  • Haferdrink ungesüßt
    500 g
    500 g Mandeldrink, ungesüßt
  • Zimt und etwas mehr zum Bestäuben
    ½ TL

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 197 kcal / 824 kJ
Białko 4 g
Tłuszcz 8 g
Węglowodany 25 g
Błonnik 6.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...