Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 190 g Kichererbsen, getrocknet
- 1 ½ TL Kreuzkümmel, ganz oder gemahlen
- 180 g Rapsöl
- 1 Knoblauchzehe, halbiert
- 1 Chili, frisch, halbiert, entkernt, in Stücken
- 20 Stängel Koriander, frisch, in groben Stücken
- 1 Eidotter
- 2 ¼ TL Salz
- 1 TL Senf
- 300 g speckige Erdäpfel, geschält, in Stücken
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- 1 TL Backpulver
- 170 g Wasser
- Öl zum Ausbacken
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 417 kJ / 100 kcal
- Białko
- 1 g
- Węglowodany
- 4 g
- Tłuszcz
- 9 g
- Błonnik
- 1 g
Alternatywne przepisy
Koriander-Falafeln
40min
Hummus, grüne Tahina und israelischer Salat
40min
Venezolanische Arepas mit pulled chicken
40min
Carimañolas - Gebackene Maniok mit Faschiertem und Käse
2h
Zitronen-Hummus-Nocken
45 min
Dhal
40min
Mais Falafel
40min
Shakshuka mit Ziegenkäse
45 min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30 min
Ofenmelanzani mit Chermoula, Zitronenbulgur und Minzjoghurt
1sa 20 dk
Peshwari Naans
2h
Auberginen-Curry-Dip (Bangladesh)
30 Min