Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

Gâteau d'avoine et de fruits secs à la vapeur

4.4 37 rating

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 1 godz. 15 min

12 portions

Składniki

beurre pour le moule
farine pour le moule
8 œufs blancs et jaunes séparés
1 pincée de sel
180 g de flocons d'avoine
200 g de cacahuètes grillées non salées
250 g de dattes dénoyautées
80 g de miel
40 g d'huile d'olive
1 c. à café de cannelle en poudre
cannelle en poudre à discrétion
800 g d'eau

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 10.7 g

Kalorie 1420.4 kJ / 340 kcal

Tłuszcz 17.7 g

Błonnik 4.6 g

Węglowodany 31.2 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Gâteaux au varoma 10 Przepisów
Francja

Może spodoba Ci się również...

Gâteau de quinoa au chocolat

Gâteau de quinoa au chocolat

2 godz. 35 min

Crème au chocolat sans lactose

Crème au chocolat sans lactose

12 godz.

Pain curry-carotte

Pain curry-carotte

1 godz. 5 min

Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

40 min

Le pain bannique

Le pain bannique

30 min

Pains de seigle à la banane

Pains de seigle à la banane

1 godz. 45 min

Biscuits polenta et abricots secs sans sucre ajouté

Biscuits polenta et abricots secs sans sucre ajouté

25 min

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

Muffins cacao intense sans sucre ajouté

45 min

Brownies aux dattes sans farine

Brownies aux dattes sans farine

45 min

Gâteau revigorant

Gâteau revigorant

1 godz.

Biscuits aux céréales complètes

Biscuits aux céréales complètes

1 godz. 30 min

Barres tendres, avoine et noix

Barres tendres, avoine et noix

40 min