Seafood con arroz

Seafood con arroz

3.3 11 ocen

Przygotowanie 15 min

Czas całkowity 45 min

6 portions

Składniki

chorizo cut into thin slices (approx. 5 mm)
250 g
brown onion cut into quarters
120 g
garlic cloves
2
saffron threads
½ tsp
tomato paste
1 tbsp
water
700 g
liquid fish stock (see Tips)
200 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tbsp
Arborio rice
300 g
skinless, boneless chicken thighs cut into pieces (2-3 cm)
200 g
fresh mussels scrubbed and debearded
300 g
olive oil
2 tsp
peeled raw prawns deveined
250 g
frozen peas
200 g
lemon juice
60 g
fresh flat-leaf parsley leaves only, finely chopped
3 sprigs
salt to taste
ground black pepper to taste
lemon cut into wedges, to serve
1

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 1297.3 mg

Białko 40.5 g

Kalorie 2229.7 kJ / 530.9 kcal

Tłuszcz 18.7 g

Błonnik 5.6 g

Tłuszcz nasycony 6.1 g

Węglowodany 46.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Catch of the Day 10 Przepisów
Australia i Nowa Zelandia

Może spodoba Ci się również...

Prawn and saffron risotto

30 min

Thai chilli chicken and basil

30 min

Chicken cacciatore

50 min

Butter chicken

55 min

Mashed potatoes

40 min

Chorizo and squid stew (TM5)

5 godz. 30 min

Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers

1 godz. 30 min

Crab and ginger tart with chilli dressing

1 godz. 30 min

Vegetable pasta soup and pork roll with vegetables, puddings, muffins

1 godz. 40 min

Chicken and mushroom lasagne

1 godz. 55 min

Tomatoes stuffed with mushrooms and nuts

1 godz. 5 min

Mediterranean seafood rice with chorizo

1 godz. 5 min