Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Cashewkerne
- 300 g Wasser
Boden
- 100 g Mandeln
- 200 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 100 g Feigen, getrocknet
- 100 g Kokosflocken
- 30 g Kokosöl
Cremefüllung
- 45 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Kakaobutter
- 40 g Zitronensaft
- ½ TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g Wasser
Erdbeer-Topping
- 20 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 250 g Erdbeeren
- 2 TL Chiasamen (ca. 5 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2148 kJ / 513 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Błonnik
- 11.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Honigmousse
3u. 45min
Apfel-Papaya-Strudel
1h 30min
Bananenschalencurry
35 min
Kokos-Karamell-Käsekuchen
3h 30min
Früchtekuchen-Torte
7h
Mango-Sorbet
30 min
Weiße Schokocreme mit Mangosauce (vegan)
2 Std. 40 Min
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Avocado-Frischkäse-Mousse mit Limette
15 min
Geröstete Blumenkohlsuppe mit Chili-Knoblauch-Öl
1h 20min
Käsekuchen mit Heidelbeeren (zuckerfrei)
10 godz.
Cashew-Panna-Cotta mit Himbeersauce
2h 30min