![Erdbeer-Dattel Creme Erdbeer-Dattel Creme](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1427422A-BF61-4648-BA8D-65DDE47DF1B9/Derivates/c267893d-20b3-4f66-9028-5780ca6d17f5.jpg)
Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Cashewkerne
- 300 g Wasser
Boden
- 100 g Mandeln
- 200 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 100 g Feigen, getrocknet
- 100 g Kokosflocken
- 30 g Kokosöl
Cremefüllung
- 45 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 30 g Kakaobutter
- 40 g Zitronensaft
- ½ TL Vanillezucker, selbst gemacht
- 150 g Wasser
Erdbeer-Topping
- 20 g Datteln, entsteint, getrocknet
- 250 g Erdbeeren
- 2 TL Chiasamen (ca. 5 g)
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 2148 kJ / 513 kcal
- Białko
- 10 g
- Węglowodany
- 35 g
- Tłuszcz
- 33 g
- Błonnik
- 11.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Zucchini-Nuss-Kuchen
3 Std.
Joghurt-Panna Cotta (zuckerfrei)
2h 20min
Kokos-Karamell-Käsekuchen
3h 30min
Gekühlte Joghurtsuppe mit Zitrone
1sa 15 dk
Seehecht-Medaillons mit Rote-Bete-Rucola-Salat
1sa 15 dk
Geröstete Safranmandeln
1h 30min
Erdbeer-Blanc-Manger
13 Std.
Erdbeer-Pfirsich-Trifle
1hod. 35min
Erbsen-Minz-Sorbet
10min
Gemüse-Saté-Bowl
1h
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15min
Geschnetzeltes mit Orange
40min