Urządzenia i Akcesoria
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 25 min
6 Portionen
Składniki
-
Wasser80 g
-
Olivenöl20 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zitronensaft20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Salz¾ - 1 TL
-
Kreuzkümmel (Cumin)¾ TL
-
Curry mild¾ TL
-
Nelken, gemahlen1 Prise
-
Rotkohl in Stücken100 g
-
Petersilie abgezupft1 Bund
-
Rucola50 g
-
gelbe Paprika (ca. 150 g), in Stücken1
-
Blumenkohl in kleinen Röschen400 g
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 Portion
Białko
3 g
Kalorie
284 kJ /
68 kcal
Tłuszcz
4 g
Błonnik
3.2 g
Węglowodany
4 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w
Thermomix® Magazin 6/2019
45 Przepisów
Niemcy
Niemcy
Może spodoba Ci się również...
Blumenkohl-Zucchini-Salat
15 min
Kohlrabi-Zuckerschoten-Salat
3 godz. 45 min
Fitness-Salat
5 min
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 min
Blumenkohl-Kichererbsen-Salat
40 min
Detox-Salat
10 min
Blumenkohl-Taboulé
2 godz. 25 min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 godz. 15 min
Kürbis-Taboulé
10 min
Kohlrabi-Birnen-Salat
35 min
Rosenkohlsalat
25 min
Weihnachtlicher Rotkohlsalat
40 min