Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Orangen, geschält (ca. 300 g), in Stücken
- 1 Apfel (150 g), in Stücken
- 1 Banane (100 g), in Stücken
- 750 g Orangensaft
-
30
g Granatapfelsirup
lub 30 g Himbeersirup
- Wartości odżywcze
- na 1 Glas
- Kalorie
- 767 kJ / 183 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 38 g
- Tłuszcz
- 0 g
- Błonnik
- 3.7 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kirsch-Bananen-Smoothie
10 min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5 min
Sunrise-Smoothie
10 min
Aprikosen-Mango-Smoothie
10 min
Tropischer Smoothie
5 min
Apfel-Kiwi-Smoothie
10 min
Exotic Smoothie
10 min
Erdbeersmoothie
10 min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5 min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 min
Mango-Bananen-Smoothie
10 min