Möhren-Mandel-Oats

Möhren-Mandel-Oats

4.3 564 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 8 godz. 5 min

4 Portionen

Składniki

Mandeln
50 g
Möhre (ca. 100 g), in Stücken
1
Haferflocken, kernig
120 g
Apfelmus
100 g
Mandeldrink
350 g
Ahornsirup
30 g
Zimt
¼ TL
Leinsamen
20 g
Heidelbeeren (opcjonalnie) frisch
100 g

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Portion

Białko 8 g

Kalorie 1229 kJ / 293 kcal

Tłuszcz 12 g

Błonnik 9.1 g

Węglowodany 34 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Fit mit Thermomix® 33 Przepisy
Niemcy

THERMOMIX® Magazin 2/2018 43 Przepisy
Niemcy

Może spodoba Ci się również...

Kokos-Porridge mit Himbeeren

Kokos-Porridge mit Himbeeren

20 min

Mango-Lassi Overnight Oats

Mango-Lassi Overnight Oats

8 godz.

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

Apfel-Kleie-Porridge mit Joghurt

10 min

Mandel-Porridge mit Cranberrys

Mandel-Porridge mit Cranberrys

20 min

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

Kurkuma-Kokos-Porridge mit Mango

15 min

Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

8 godz. 5 min

Birnen-Himbeer-Porridge

Birnen-Himbeer-Porridge

15 min

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

Apfel-Zimt-Porridge mit Sultaninen

20 min

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

Porridge mit Mandelmilch und Chiasamen

25 min

Goldene-Milch-Porridge

Goldene-Milch-Porridge

15 min

Spiced Carrot Porridge

Spiced Carrot Porridge

30 min

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

25 min