Hafer-Cashew-Riegel
TM6 TM5

Hafer-Cashew-Riegel

4.7 ( 119 ocen )

Składniki

  • 60 g Mandeln
  • 60 g Cashewkerne
  • 60 g Walnusshälften
  • 50 g Zartbitter-Schokolade in Stücken
  • 150 g Aprikosen, getrocknet, entsteint
  • 100 g Cranberrys, getrocknet
  • 40 g Cashewmus ungesüßt
  • 30 g Kokosblütenzucker
  • 1 TL Zimt
  • 60 g Wasser
  • 20 g Dinkelmehl Type 630
  • 20 g Rapsöl
  • 100 g Haferflocken, kernig

Wartości odżywcze
na 1 Stück
Kalorie
258 kcal / 1080 kJ
Białko
6 g
Tłuszcz
14 g
Węglowodany
25 g

Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!

Bezpłatna rejestracja

Zamów 30-dniowy bezpłatny abonament Cookidoo® i uzyskaj dostęp do wszystkich przepisów. Bez zobowiązań.

Więcej informacji

Alternatywne przepisy