Spaghettini sauce aux moules et palourdes

Spaghettini sauce aux moules et palourdes

4.5 11 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 5 min

4 portions

Składniki

4 - 5 brins de persil frais feuilles lavées et séchées
1000 g de moules, brossées et nettoyées
500 g de palourdes fraîches, nettoyées
500 g d'eau
20 g d'huile d'olive extra vierge
50 g d'oignon en morceaux (2-3 cm)
1 gousse d'ail
1 piment, frais épépiné, rouge de préférence
50 g de vin blanc, sec
300 g de tomates concassées en conserve
1 pincée de sel
1 pincée poivre fraîchement moulu
320 g de spaghettini

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 13 g

Kalorie 1807 kJ / 432 kcal

Tłuszcz 17 g

Błonnik 4 g

Węglowodany 61 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Pâtes 45 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Crevettes sweet and sour

40 Min

Salade russe à l'avocat et aux crevettes sautées

1 Std. 20 Min

Poulet rôti au cidre et légumes vapeur

2 Std.

Rack d’agneau et couscous aux légumes

50 Min

Rissoles à la viande de bœuf

1 Std.

Ail et oignons légèrement rissolés (200 g)

20 Min

Pizza quatre saisons

1 Std. 30 Min

Bar au four à l'italienne, dip aux poivrons grillés et salade de fenouil

40 Min

Boulettes de viande hachée-carotte-ratatouille

35 Min

Tiramisu stracciatella

2 Std. 30 Min

Riz au mélange de légumes

55 Min

Émincé de poulet Parmentier

1 Std. 15 Min