Fisch in chinesischer Sauerkrautsuppe (酸菜鱼)

Fisch in chinesischer Sauerkrautsuppe (酸菜鱼)

2.6 8 ocen
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 40 min
6 Portionen

Składniki

  • weißes Fischfilet (z.B. Pangasius oder Barsch), frisch oder TK, aufgetaut, in Scheiben (ca. 5 mm)
    600 g
  • Weißwein, trocken
    2 EL
  • Salz
    ½ TL
  • neutrales Öl
    30 g
  • Szechuan-Pfeffer, ganz (siehe Tipp)
    10 g
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Knoblauchzehen
    3
  • Peperoni, rot
    5
  • Chinakohl sauer eingelegt (siehe Tipp), ausgedrückt, in Scheiben (2 cm)
    250 g
  • Sojabohnensprossen
    150 g
  • Wasser
    1100 g
  • Koriander abgezupft, zum Bestreuen
    2 Stängel

Wartości odżywcze na 1 Portion

Kalorie 185 kcal / 773 kJ
Białko 19 g
Tłuszcz 9 g
Węglowodany 6 g
Błonnik 1 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji


Możesz także polubić...