Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 150 g Weizenkörner
- 150 g Weizenmehl, glatt
- 160 g Rohrzucker
- 50 g neutrales Öl
- 200 g Karotten, in Stücken
- 100 g Zucchini, in Stücken
- 3 Eier
- 2 TL Backpulver
- 1 TL Natron
- 1 TL Zimt, gemahlen
- 2 EL Mandelblättchen
- 80 g getrocknete Datteln, entsteint
- 200 g Frischkäse, fettarm
- 1 TL Zitronenschale, gerieben
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 810 kJ / 194 kcal
- Białko
- 6 g
- Węglowodany
- 29 g
- Tłuszcz
- 6 g
- Błonnik
- 3 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Rote-Rüben-Schokoladengugelhupf
1h 30min
Karotten-Mohnmuffins
55 dk
Applebread mit Frischkäsetopping
5 godz. 30 min
Hirse-Quark-Auflauf
1sa 15 dk
Bananenkuchen
1sa 15 dk
Zucchini-Nuss-Brownies
50min
Nusskuchen
1sa
Haselnussgugelhupf (glutenfrei)
2 Std.
Dattel-Bananen-Muffins mit Himbeeren
50min
Möhren-Küchlein
50min
Möhren-Apfel-Kuchen
1h 30min
Blitzkuchen
1 Std. 10 Min