Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 2 Knoblauchzehen
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 20 g Öl
- 650 g Brokkoli, in kleinen Röschen
- 800 g Wasser
-
2
geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
lub 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l) - 400 g Schmelzkäse
- 1 EL Worcester-Sauce
- 1 TL Salz
- 1 TL Pfeffer
- 1 ½ TL Paprika edelsüß
- 30 g Kürbiskerne
- Wartości odżywcze
- na 1 Portion
- Kalorie
- 1222 kJ / 292 kcal
- Białko
- 17 g
- Węglowodany
- 6 g
- Tłuszcz
- 22 g
- Błonnik
- 4.2 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Kohlrabi-Cremesuppe
35 min
Blumenkohl-Cremesuppe
30 min
Brokkoli-Apfel-Suppe
30 min
Blumenkohlcremesuppe mit Brokkoli
45 min
Champignoncremesuppe
15min
Champignon-Porree-Cremesuppe
30 min
Kartoffel-Blumenkohl-Suppe
40 min
Wirsing-Käse-Suppe
45 min
Gemüsesuppe bianco
35 min
Spinatsuppe mit Wildreis
45 min
Brokkoli-Gorgonzola-Suppe
30 min
Rosenkohl-Kartoffel-Suppe
45 min