Curgete com recheio de lulas

Curgete com recheio de lulas

3.0 2 oceny

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

4 doses

Składniki

espelta em grão
120 g
curgetes grandes (450 g cada aprox.)
2
Pimenta q.b.
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
tomate cortado em pedaços
150 g
azeite
30 g
lulas limpas cortadas em pedaços
260 g
cerveja
100 g
sal mais q.b. p/ temperar
1 c. chá de
ervilhas descongeladas
100 g
Queijo mozarela ralado q.b. (opcional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 665 mg

Białko 17.8 g

Kalorie 1248.3 kJ / 298.4 kcal

Tłuszcz 9.3 g

Błonnik 6.6 g

Tłuszcz nasycony 1.5 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Tarte cremosa de limão

2 godz. 30 min

Ovos à la tripe

1 godz.

Salmão no forno com curgete espiralizada

30 min

Molho holandês

Brak ocen

Coroa salgada com azeitonas, bacon e queijo cheddar sem glúten

1 godz. 10 min

Endívias com presunto e gorgonzola

Brak ocen

Esparguete fino com amêijoas e vieiras

1 godz. 40 min

Menu: Atum em molho de tomate com arroz e Doce de pêssego com bolacha

45 min

Bacalhau com massa e molho de pimento morrone

45 min

Tagliatelle com fricassé de bivalves

55 min

Lombos de bacalhau com molho verde

40 min

Bacalhau da alentejana

50 min