Przejdź do głównej treści Szukaj
Curgete com recheio de lulas

Curgete com recheio de lulas
3.0 2 oceny
Przygotowanie 20 min
Czas całkowity 1 godz. 20 min
4 doses
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • espelta em grão
    120 g
  • curgetes grandes (450 g cada aprox.)
    2
  • Pimenta q.b.
  • cebola cortada em pedaços
    150 g
  • dentes de alho
    2
  • tomate cortado em pedaços
    150 g
  • azeite
    30 g
  • lulas limpas cortadas em pedaços
    260 g
  • cerveja
    100 g
  • sal mais q.b. p/ temperar
    1 c. chá de
  • ervilhas descongeladas
    100 g
  • Queijo mozarela ralado q.b. (opcional)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 665 mg
Białko 17.8 g
Kalorie 1248.3 kJ / 298.4 kcal
Tłuszcz 9.3 g
Błonnik 6.6 g
Tłuszcz nasycony 1.5 g
Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Setembro com a Bimby® 48 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Medalhões de pescada a vapor com batatas novas e rabanetes

4.0(15)

1 godz.

Salada de arroz com atum

4.4(16)

35 min

Filetes de peixe com legumes em papelote

4.5(91)

1 godz. 10 min

Moqueca de camarão

4.3(41)

1 godz.

Caldeirada de marisco

4.7(37)

40 min

Raia com molho de pitau

4.7(87)

45 min

Hambúrgueres de salmão no pão com guacamole

4.7(24)

20 min

Sopa rica de peixe

4.4(26)

2 godz. 30 min

Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura

4.6(27)

1 godz. 20 min

Empadas de bacalhau

5.0(5)

1 godz. 20 min

Massa com salmão e azeite de hortelã

4.4(37)

40 min

Salada russa de massa com molho tártaro

4.2(49)

1 godz. 20 min

 Pokaż wszystkie
Pokaż wszystkie