
Urządzenia i Akcesoria
Batony energetyczne z suszonymi owocami
Przygotowanie 15 min
Czas całkowity 2 godz. 30 min
15 sztuk
Składniki
-
60 g orzechów włoskich, łuskanych
-
40 g suszonych owoców (np. rodzynki, żurawina, itp.)
-
250 g musli
-
70 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 70% kakao pokrojonej na 2-3 cm kawałki
-
125 g migdałów, w płatkach
-
10 g wody
-
100 g miodu płynnego
Wartości odżywcze na 1 sztukę
Kalorie
185.6 kcal /
776.6 kJ
Białko
4.5 g
Tłuszcz
9.6 g
Węglowodany
24.6 g
Błonnik
3.3 g
Tłuszcz nasycony
1.8 g
Sód
40.1 mg
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiDostępny w

W CIĄGŁYM RUCHU
10 Przepisów
Polska
Polska