Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Naleśniki kakaowe
- 160 g mąki pszennej
- 30 g cukru
- 1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
- 2 jajka
- 160 g mleka
- 160 g wody mineralnej, niegazowanej
- 15 g oleju słonecznikowego
- masło do natłuszczenia patelni
Nadzienie
- 350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
- 100 g jogurtu typu greckiego
- 60 g cukru
-
1
łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM
lub 2 łyżeczki cukru wanilinowego - 200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki
- Wartości odżywcze
- na 1 porcję
- Kalorie
- 361 kcal / 1515 kJ
- Białko
- 18.1 g
- Tłuszcz
- 8.6 g
- Węglowodany
- 54 g
- Błonnik
- 1.7 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 100 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Tosty francuskie z nutą pomarańczy i cynamonu (bez cukru)
1 Std.
"Dżem" bekonowy
1 Std. 20 Min
"Bałagan w Eton" z owocami sezonowymi
2 Std. 30 Min
Muffinki makaronowe
1 Std.
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Batoniki do kieszonki
3 Std. 15 Min
Wrapy do łapy
1 Std. 10 Min
Gofry a'la frittata
1 Std. 20 Min
Karmelowy czaj
20 Min
Bułki łobuza i spółki
1 Std. 55 Min
Mini pizze
2 Std. 10 Min
Omlet cesarski (Kaiserschmarrn)
25 Min