Wzorowe sushi

Wzorowe sushi

4.6 108 rating

Przygotowanie 35 min

Czas całkowity 40 min

6 porcji

Składniki

Naleśniki kakaowe

160 g mąki pszennej
30 g cukru
1 łyżka kakao naturalnego, niesłodzonego
2 jajka
160 g mleka
160 g wody mineralnej, niegazowanej
15 g oleju słonecznikowego
masło do natłuszczenia patelni

Nadzienie

350 g twarogu, półtłustego pokrojonego na kawałki
100 g jogurtu typu greckiego
60 g cukru
1 łyżeczka cukru waniliowego, wykonanego w TM

2 łyżeczki cukru wanilinowego
200 g bananów pokrojonych wzdłuż w ćwiartki

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 18.1 g

Kalorie 1515 kJ / 361 kcal

Tłuszcz 8.6 g

Błonnik 1.7 g

Węglowodany 54 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

ŚNIADANIE UCZNIA 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Żelki domowe

Żelki domowe

3 godz. 10 min

Żujki truskawkowo-malinowe

Żujki truskawkowo-malinowe

3 godz. 45 min

Naleśniki w paski

Naleśniki w paski

1 godz. 15 min

Kniszki ziemniaczane

Kniszki ziemniaczane

2 godz.

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

Nuggetsy z kurczaka z dipem ogórkowym

45 min

Trójkolorowe lody owocowe

Trójkolorowe lody owocowe

5 godz. 30 min

Omlet makaronowy z Varomy

Omlet makaronowy z Varomy

40 min

Batony kujona

Batony kujona

3 godz. 20 min

Shake bez laktozy

Shake bez laktozy

40 min

Batoniki do kieszonki

Batoniki do kieszonki

3 godz. 15 min

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

Gofry czekoladowe z sosem toffi i bananami

1 godz.

Mini pizze

Mini pizze

2 godz. 10 min