Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 250 g bakalii (rodzynek, śliwek, daktyli, orzechów włoskich, migdałów - po 50 g każdego rodzaju)
- 150 g mleka, 3,2% tłuszczu
- 150 g miodu, wielokwiatowego
- 120 g masła, pokrojonego na kawałki
- 20 g kakao
- 200 g płatków owsianych
- Wartości odżywcze
- na 1 kawałek
- Kalorie
- 1183.7 kJ / 282.9 kcal
- Białko
- 5.3 g
- Węglowodany
- 42.8 g
- Tłuszcz
- 12.1 g
- Tłuszcz nasycony
- 6.9 g
- Błonnik
- 4.9 g
- Sód
- 10.9 mg
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Batony energetyczne z suszonymi owocami
2 Std. 30 Min
Batoniki musli
1 Std.
Ciastka na myślenie
45min
Wieloziarniste batony kakaowe
50min
Kulki mocy z masłem orzechowym
45min
Batoniki kokosowo-migdałowe
1 Std. 20 Min
Ciastka owsiane z orzeszkami ziemnymi i czekoladą
1 Std. 30 Min
Batony kujona
3 Std. 20 Min
Batoniki do kieszonki
3h 15min
Batony z orzeszkami ziemnymi
1 Std. 30 Min
Granola czekoladowa
1 Std. 15 Min
Kulki z amarantusa i kakao
1 Std. 20 Min