Przejdź do głównej treści Szukaj
Owsianka ze świeżymi owocami

Owsianka ze świeżymi owocami
4.4 180 ocen
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 15 min
2 porcje
Bezpłatna rejestracja

Składniki

  • 200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
  • 120 g płatków owsianych
  • 400 g napoju owsianego
    400 g napoju sojowego
  • 2 łyżki miodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Białko 6 g
Kalorie 1619 kJ / 387 kcal
Tłuszcz 7 g
Błonnik 8 g
Węglowodany 80 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Przepisów
Polska

Może spodoba Ci się również...

Cukinia w pomidorach

4.5(729)

25 min

Zupa dyniowa z jabłkiem i kurczakiem

4.6(736)

40 min

Sos boloński z cielęciną (dla dzieci)

4.5(126)

1 godz.

Lekki sos pomidorowy (dla dzieci)

3.9(62)

20 min

Zupa krem z cukinii z ziemniakami i indykiem (dla dzieci)

2.4(204)

35 min

Zupa krem z białej fasoli i dyni (dla dzieci)

3.8(60)

35 min

Bezglutenowa owsianka zbożowa z jabłkiem

4.2(25)

25 min

Sos neapolitański

4.7(366)

1 godz.

Purée z marchewki i ziemniaków (dla dzieci)

3.8(41)

35 min

Łosoś w sosie ziołowo-musztardowym

4.7(174)

35 min

Pasta pomidorowa z bazylią i serem feta

4.2(258)

10 min

Naleśniki na mleku kokosowym (bez cukru)

4.3(438)

1 godz. 45 min