Owsianka ze świeżymi owocami

Name: Owsianka ze świeżymi owocami
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 porcje
Ingredients: 200 g mieszanych owoców, świeżych; 120 g płatków owsianych; 400 g napoju owsianego; 2 łyżki miodu

4.5 162 oceny

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 15 min

2 porcje

Składniki

200 g mieszanych owoców, świeżych pokrojonych na 2-3 cm kawałki
120 g płatków owsianych
400 g napoju owsianego

400 g napoju sojowego
2 łyżki miodu

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 porcję

Kalorie 387 kcal / 1619 kJ

Białko 6 g

Tłuszcz 7 g

Węglowodany 80 g

Błonnik 8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

W CIĄGŁYM RUCHU 10 Przepisów
Polska

Możesz także polubić...

Owsianka korzenna z jabłkami

4.7(768)

25 min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8(2K)

15 min

Owsianka z marchewką i daktylami

4.4(563)

20 min

Owsianka z komosą ryżową

4.2(299)

15 min

Siemianka

4.0(163)

20 min

Kokosowa jaglanka z malinami

4.7(1.1K)

30 min

Owsianka kokosowa z malinami i borówkami

4.7(1.5K)

20 min

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.6(3.9K)

20 min

Owsianka migdałowa z żurawiną

4.6(436)

20 min

Owsianka

4.6(2.6K)

10 min

Owsianka z gruszkami

4.7(1.8K)

25 min

Letnia owsianka brzoskwiniowa

4.6(464)

25 min