Guiso senegalés de pollo

Guiso senegalés de pollo

4.6 61 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz.

4 raciones

Składniki

100 g de cebolla en 2 trozos
1 diente de ajo
10 g aceite de girasol (y 1 cucharada más para la sartén)
4 cuartos traseros de pollo sin piel y con hueso (aprox. 1200 g)
300 g de agua
350 g de tomates maduros en cuartos
60 g de tomate concentrado
½ guindilla fresca (sin semillas)
4 pellizcos de sal
2 cucharaditas de extracto de buey (p. ej. Bovril®)
1 bouquet garni (atadillo de hierbas)
300 g de zanahoria en trozos (3 cm)
100 g de mantequilla de cacahuete

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 35.4 g

Kalorie 1887.3 kJ / 451.5 kcal

Tłuszcz 29.6 g

Błonnik 3.5 g

Węglowodany 10.8 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Ensalada de pera y beicon con aliño de mostaza

20 Min

Pollo relleno de champiñones con patatas glaseadas

1 Std. 30 Min

Lentejas con cerdo al garam masala

2 Std. 45 Min

Milhojas de repollo

1 Std. 15 Min

Carré de cordero al romero

1 Std. 15 Min

Menú: Calabacines rellenos. Peras con chocolate

45 Min

Carpaccio de pepino y piña con vinagreta de miel

10 Min

Dip de queso de cabra con pera y nueces

10 Min

Solomillo de ternera al estilo tailandés - Tailandia

25 Min

Tomates rellenos de carne y quinoa

1 Std.

Bruschetta de tomate con huevo a baja temperatura

40 Min

Alitas de pollo marinadas con miso

1 Std. 20 Min