Ensalada de verano con frutos rojos

Ensalada de verano con frutos rojos

3.9 7 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 20 min

6 raciones

Składniki

150 g de moras frescas
100 g de frambuesas frescas
40 g de aceite de oliva virgen extra
10 g de vinagre de fruta (frambuesa)
¾ de cucharadita de sal
3 pellizcos de pimienta negra molida
250 - 300 g de hojas baby de ensalada variada
200 g de queso de Burgos
50 g de yogur natural

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 ración

Białko 5.5 g

Kalorie 591.7 kJ / 153.5 kcal

Tłuszcz 12.5 g

Błonnik 3.3 g

Węglowodany 4.7 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Vida sana 88 Przepisów
Hiszpania

Może spodoba Ci się również...

Milhojas de berenjenas con salsa de yogur y mostaza

40 min

Crema de melocotón de Calanda con crujiente de jamón de Teruel (Aragón)

45 min

Pudin de guisantes y zanahorias

1 godz. 20 min

Solomillo de ternera con alcachofas, habas y guisantes

50 min

Berberechos y almejas al limón con ensalada de rúcula

1 godz.

Ensalada de espelta y pollo

1 godz. 15 min

Magret de pato con salsa de soja y mirin

30 min

Papillote de pencas de acelga

30 min

Batata guisada con conservas

30 min

Ensalada detox con cerezas

45 min

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 min

Timbal de morcilla con judías pintas

25 min