Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 10 g de hojas de menta fresca (reserve las más pequeñas para decorar)
- 1 piña fresca entera
- 500 g de lomo de salmón fresco (sin piel ni espinas) en un trozo
- 2 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta molida
- 1 ramita de eneldo seco
- 2 cucharadita de piel de lima rallada
- 5 cucharadas de zumo de lima
- 500 g de agua
- 1 cucharadita de mostaza
- 300 g de cuscús
- 150 g de tomates cherry en cuartos
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 1096 kJ / 262 kcal
- Białko
- 7.25 g
- Węglowodany
- 55.37 g
- Tłuszcz
- 1.26 g
- Błonnik
- 5.23 g
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Cuscús con pollo en salsa de ciruelas pasas
45 Min
Bowl de pasta multicereales con atún fresco y salsa de aguacate
25 min
Cuscús de pollo marinado y mango
30 min
Pastela de pato con albaricoques y piñones
50 menit
Ensalada de trigo tierno
20 min
Papillote de pollo con uvas
40 min
Arroz pilaf con frutos rojos
45 Min
Ensalada de cuscús y garbanzos al estilo marroquí
45 Min
Ensalada de quinoa con caballa y naranja
45 Min
Ensalada de quinoa con verduras y hierbas
30 min
Pescado estilo indio con salsa de yogur, patatas y verdura
1j
Caballa con cuscús y aguacate
1j