Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
Cashew Bread
- 130 g raw cashew nuts
- 4 medium eggs
- 45 g maple syrup
- 3 tsp cider vinegar
- 50 g almond milk
- 30 g coconut flour
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ¼ tsp ground cardamom
French Toast
- 2 medium eggs
- 80 g almond milk
- 1 tsp natural vanilla extract
- 1 Tbsp coconut oil, plus 1 tsp for frying and extra for greasing
- ½ tsp ground cinnamon
- 1 Tbsp maple syrup
- ¼ tsp ground cardamom
- 100 g pecan nut halves
- maple syrup, for drizzling (opcjonalnie)
- 1 - 2 bananas, sliced, for serving
- 200 g coconut yoghurt, for serving
- Wartości odżywcze
- na 1 portion
- Kalorie
- 3603 kJ / 857 kcal
- Białko
- 24.68 g
- Węglowodany
- 45.31 g
- Tłuszcz
- 64.43 g
- Błonnik
- 6.367 g
Alternatywne przepisy
Gluten-Free Date, Apple and Walnut Tea Bread
1h
Gluten-free Sponge Cake
1h 10min
Chicken Chia Burgers
1h 10min
Gluten-free Coconut and Raspberry Muffins
1h
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
1h 15 min
Gluten Free Bread
1h 40min
Chocolate Chip Gluten-Free Loaf
1h 10min
Buckwheat Galettes with Chocolate Sauce
35 Min
Cashew and Banana Muffins
35 Min
Mini Hamburgers
4 Std. 5 Min
Oat Pancakes with Peanut Milk
8h 55min
Sweet Potato Brownies
8h 55min