Breakfast Burrito

Breakfast Burrito

4.0 18 ocen

Przygotowanie 30 min

Czas całkowity 50 min

4 portions

Składniki

Salsa

onions quartered
40 g
fresh coriander cut in pieces
5 sprigs
garlic clove (opcjonalnie)
1
fresh jalapeño chilli (opcjonalnie) halved, deseeded
1
cherry tomatoes halved, seeds removed
200 g
lime juice
20 g
avocado (approx. 140 g), quartered
1
fine sea salt
½ tsp
ground black pepper
2 pinches

Scrambled Eggs and Assembly

onions quartered
40 g
olive oil plus 1 Tbsp for frying
10 g
red pepper (approx. 1 pepper), quartered
100 g
dried thyme
¼ tsp
dried oregano
¼ tsp
garlic powder
¼ tsp
ground cayenne pepper
¼ tsp
paprika
¼ tsp
dried chilli flakes (opcjonalnie)
1 pinch
pork sausages halved lengthways (see tip)
2
large eggs
4
fine sea salt
¼ tsp
ground black pepper
1 pinch
unsalted butter diced
15 g
semi-skimmed milk
50 g
flour tortillas wholewheat
4
fresh coriander leaf roughly chopped, for garnishing
2 Tbsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 19 g

Kalorie 2147 kJ / 515 kcal

Tłuszcz 31 g

Węglowodany 36 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Lower GI 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Start The Day 14 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Mini Mushroom Galettes

1 godz. 45 min

Falafel with Tomato and Coconut Sauce

9 godz.

Sun-dried Tomato and Basil Plait

3 godz. 40 min

Pesto Baked Eggs

1 godz. 15 min

Indochine Chicken Salad

1 godz. 20 min

Orange and Coconut Squares

35 min

Posh Paleo Bread

55 min

Baked Spinach and Feta Mushrooms

35 min

Blackened Salmon with Bean and Corn Salsa

20 min

Sweet Potato and Butter Bean Falafel Flatbreads with Broad Bean Houmous

50 min

Chocolate Coconut Avocado Smoothie

5 min

Tex-Mex Jacket Potatoes

9 godz. 25 min