Beef and Feta Koftas

3.9 25 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

16 pieces

Składniki

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Wartości odżywcze na 1 piece

Kalorie 72 kcal / 304 kJ

Białko 9 g

Tłuszcz 3 g

Węglowodany 1 g

Błonnik 0.3 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych dań czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Summertime! 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Możesz także polubić...

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

Cheesy Stuffed Meatloaf with Broccolini and Eggplant

1 godz. 5 min

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

Beef Koftas with Saffron Yoghurt

1 godz. 20 min

Vegan Oyster Mushroom Soup

Vegan Oyster Mushroom Soup

Brak ocen

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

Peppadew® and Feta Stuffed Chicken with Lemon Couscous

1 godz.

Yoghurt Dressing

Yoghurt Dressing

5 min

Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn

Southern-Style Fried Chicken & Sweetcorn

55 min

Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée

Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée

50 min

Low Carb Lasagne

Low Carb Lasagne

1 godz. 30 min

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

40 min

Tuna and Olive Empanaditas

Tuna and Olive Empanaditas

4 godz. 5 min

Kofta Curry

Kofta Curry

1 godz. 10 min

Venezuelan Shredded Chicken with Arepas

Venezuelan Shredded Chicken with Arepas

40 min