Beef and Feta Koftas

3.8 30 ocen

Przygotowanie 20 min

Czas całkowity 1 godz. 20 min

16 pieces

Składniki

orange thin peelings of skin only
½
fresh coriander cut in pieces, to taste
5 - 6 sprigs
fresh mint leaves to taste
10 - 15
fresh green chillies halved and deseeded
2
beef cut in pieces (3 cm), slightly frozen
650 g
Greek yoghurt
60 g
feta cheese cut in pieces
100 g
ground cumin
1 tsp
baharat spice mix (opcjonalnie) (see tip)
1 tsp
fine sea salt
1 tsp
spring onions (approx. 25-30g), sliced (1 cm)
3

Poziom trudności

średni

Wartości odżywcze na 1 piece

Sód 209.9 mg

Białko 10.3 g

Kalorie 335.6 kJ / 80.2 kcal

Tłuszcz 3.5 g

Błonnik 0.6 g

Tłuszcz nasycony 1.8 g

Węglowodany 2.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Every Season Is a Healthy Season 27 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Keto 45 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

LOW CARB 10 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Manifesto 203 Przepisy
Wielka Brytania i Irlandia

Summertime! 8 Przepisów
Wielka Brytania i Irlandia

Może spodoba Ci się również...

Steamed Pears with Chocolate Cardamom Sauce

40 min

Lamb Shoulder with Red Wine and Rosemary

14 godz. 50 min

Greek Lamb Meatballs (Keftethes)

40 min

Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers

1 godz. 45 min

Spaghetti alla Puttanesca

35 min

One-pot Lemon, Basil and Ricotta Chicken Pasta

35 min

Stroganoff Strudel

1 godz. 40 min

Mexican Chicken Ring

55 min

Easy Broccoli Cheese Bites

55 min

Herby Steaks with French Potato Salad

45 min

Mexican Meatballs with Black Beans

1 godz. 5 min

Overnight Oats with a Peach Compote

8 godz. 45 min