Urządzenia i Akcesoria
Roasted Chickpeas
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 1 godz.
4 portions
Składniki
-
tinned chickpeas rinsed, drained then patted dry (1 x 400 g tin, see tip)240 g
-
vegetable oil10 g
-
fine sea salt¾ tsp
-
sweet paprika½ tsp
-
garam masala½ tsp
-
ground cumin½ tsp
-
dried chilli flakes to taste2 - 3 pinches
-
ground black pepper1 pinch
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Sód
361.4 mg
Białko
4.5 g
Kalorie
426 kJ /
102 kcal
Tłuszcz
4.5 g
Błonnik
3.2 g
Tłuszcz nasycony
0.4 g
Węglowodany
9.3 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Peanut Snack Bars
1 godz. 30 min
Sweet Potato Brownies
8 godz. 55 min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 godz. 45 min
Egg White Chocolate Cake
50 min
Greek Chicken with Orzo and Feta
2 godz.
Polenta Bites with Caponata or Berry Compote
4 godz.
Gluten-free Scones with Berry Chia Jam
1 godz.
Moroccan Lamb with Chopped Salad
13 godz. 15 min
Pain Perdu with Pear, Ginger and Berry Compote
40 min
Seriously Seedy Crackers
30 min
Soy-glazed Chicken with Pak Choi
13 godz.
Nectarine, Stilton and Walnut Salad with a Raspberry Vinaigrette
10 min