Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4.1 48 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 doses

Składniki

Cogumelos

azeite
35 g
dentes de alho
2
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
500 g
sal marinho
1 c. chá de

Molho

cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro
700 g
sal marinho
1 c. chá de
azeite
30 g
tofu esfarelado
100 g
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer
10 g
Tomilho (opcjonalnie) q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1921 mg

Białko 16 g

Kalorie 1958.8 kJ / 468.2 kcal

Tłuszcz 35.9 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Os básicos da cozinha vegana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Folhado de seitan

45 min

Estufado de tofu

30 min

Bolonhesa sem carne

45 min

Arroz amigo do pato

45 min

Tofu à lagareiro

13 godz.

Almôndegas de tofu com arroz integral & quindim vegan

1 godz. 35 min

Strogonoff de cogumelos e jaca

35 min

Queijo de forno com sementes de girassol vegan

40 min

Caril minuto

45 min

Bolo de chocolate vegan

45 min

Tofu de coentrada

20 min

Chili com seitan

25 min