Strogonoff de cogumelos

Strogonoff de cogumelos

4.1 49 ocen

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 30 min

2 doses

Składniki

Cogumelos

azeite
35 g
dentes de alho
2
mistura de cogumelos (paris, portobello, shiitake) cortados em pedaços
500 g
sal marinho
1 c. chá de

Molho

cebola
100 g
dente de alho
1
tomate maduro
700 g
sal marinho
1 c. chá de
azeite
30 g
tofu esfarelado
100 g
manjericão mais q.b. picado p/ guarnecer
10 g
Tomilho (opcjonalnie) q.b. p/ guarnecer

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 dose

Sód 1921 mg

Białko 16 g

Kalorie 1958.8 kJ / 468.2 kcal

Tłuszcz 35.9 g

Błonnik 8.2 g

Tłuszcz nasycony 5.2 g

Węglowodany 29 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Os básicos da cozinha vegana 12 Przepisów
Portugalia

Może spodoba Ci się również...

Risoto de laranja com pato

35 min

Chili com soja

55 min

Lasanha de frango com pesto

1 godz. 20 min

Canelones de beringela

1 godz. 5 min

Tofu à lagareiro

13 godz.

Creme de brócolos e espinafres com ovo escalfado

1 godz.

Creme de ervilhas e rúcula

45 min

Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan

25 min

Arroz de açafrão e alcachofras

40 min

Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres

50 min

Pastéis de pescada e batata-doce

1 godz.

Guisado de grão, batata doce e espinafres

40 min