Urządzenia i Akcesoria
Boboti (Spiced Baked Mince Beef)
Przygotowanie 25 min
Czas całkowity 1 godz. 10 min
6 portions
Składniki
-
onions halved80 g
-
garlic cloves2
-
butter, unsalted plus extra for greasing25 g
-
brown sugar10 g
-
dried bay leaves7
-
cloves2
-
white bread2 slices
-
whole milk for soaking
-
sultanas50 g
-
tomato purée30 g
-
dried mixed herbs2 tsp
-
ground turmeric1 tsp
-
ground coriander1 tsp
-
whole allspice berries5
-
curry powder2 tsp
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt2 tsp
-
ground black pepper1 ¼ tsp
-
beef mince broken in pieces1000 g
-
mango chutney2 Tbsp
-
freshly squeezed lemon juice10 g
-
large eggs2
-
whole milk300 g
-
mango chutney for serving
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
40 g
Kalorie
2147.3 kJ /
512.5 kcal
Tłuszcz
31.2 g
Błonnik
1.1 g
Węglowodany
17.7 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Chicken in Yoghurt
1 godz.
Circassian Chicken
2 godz.
Lamb Spezzatino
1 godz. 45 min
Chicken chorizo and chickpea stew
40 min
Beef Madras
1 godz. 30 min
Roosterkoek (Barbecue Bread) with Boerewors Burgers
1 godz. 45 min
Bunny Chow with Durban Curry
3 godz.
Chipotle Chilli Beef Cobbler
2 godz. 10 min
Smoky Pork and Beans
3 godz.
Lamb Rogan Josh
1 godz. 45 min
Cape Malay Chicken Curry
1 godz.
Chicken Saag
50 min