Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 750 g de leche de almendras fría
- 50 g de jarabe de agave
- 2 cucharadas de cacao puro en polvo (10 g)
- 1 cucharadita de extracto natural de vainilla
- 100 g de semillas de chía
- 100 g de frambuesas frescas
- Wartości odżywcze
- na 1 ración
- Kalorie
- 587.3 kJ / 140.5 kcal
- Białko
- 3.8 g
- Węglowodany
- 17.8 g
- Tłuszcz
- 6.4 g
- Błonnik
- 7.5 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Bebida de avena
2h 15min
Bolitas de cacahuete, cacao y amaranto
1 Std. 15 Min
Pudin de semillas de chia
1 Std. 15 Min
Bebida de avena con dátiles
20 Min
Porridge de avena y manzana
25 Min
Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.
12 Std. 30 Min
Trufas de avena y algarroba
15 Min
Copos de avena con bebida de cáñamo y fruta
24h
Bebida vegetal con cúrcuma (golden milk)
15 Min
Pudin de chía con yogur de frambuesa
2 Std. 30 Min
Porridge de quinoa al chocolate
20 Min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20 Min