Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
- 200 g Amaranth-Körner
- 50 g Polenta (Maisgrieß)
- 250 g Mineralwasser mit Kohlensäure
- 1 Prise Salz
- Wartości odżywcze
- na 1 Stück
- Kalorie
- 189 kJ / 45 kcal
- Białko
- 2 g
- Węglowodany
- 7 g
- Tłuszcz
- 1 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
Alternatywne przepisy
Grünkohl Cantuccini
1h
Toastbrot
3h
Kernige Cracker
1 godz. 40 min
Cashew-Joghurt
12 Std. 10 Min
Buchweizen-Knabberstangen
2 godz.
Kichererbsenfladenbrot mit Curry-Gemüsedip
50min
Linsen-Mandel-Cracker
40 min
Reis-Mischbrot
1 godz. 45 min
Hanfsamen-Sauerkraut Cracker
1h
Chai-Energiekekse (glutenfrei)
55min
Reis-Stärke-Brot
1h 15min
Mais-Buchweizen-Brot
1 godz. 30 min