Urządzenia i Akcesoria
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
Przygotowanie 35 min
Czas całkowity 1 godz. 5 min
3 porții
Składniki
-
nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)50 g
-
ulei de măsline extravirgin30 g
-
ceapă tăiată jumătăți50 g
-
roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)1300 g
-
ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)100 g
-
sare1 linguriță
-
piper negru proaspăt măcinat1 priză
-
1 linguriță mentă uscatămentă proaspătă10 - 12 frunze
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor4 - 5 fire
-
orez alb cu bobul lung75 g
-
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)20 g
Poziom trudności
średni
Wartości odżywcze na 1 porție
Białko
11 g
Kalorie
1644 kJ /
392 kcal
Tłuszcz
22 g
Błonnik
9.2 g
Węglowodany
33 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Vinete cu legume în stil mediteranean
35 dk
Salată Green Goddess
10 dk
Supă cu ciuperci shiitake
35 dk
Zuppa di pesce
40 dk
Concentrat pastă de legume
45 dk
Salată de legume coapte cu sos de caju
2sa 45 dk
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50 dk
Salată de crudități
10 dk
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1sa
Ghiveci cu tofu
30 dk
Ratatouille (ghiveci)
40 dk
Borș rusesc
50 dk