Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 rating

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1163 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Tagliatelle with Porcini Mushrooms

1 godz.

Cauliflower Potato Salad

1 godz. 30 min

Broccoli or Cauliflower Rice

5 min

Pasta Primavera

50 min

Broccoli Red Lentil Soup

30 min

Asparagus with Cashew Cream

20 min

Yellow Chicken Adobo

50 min

Chicken and Quinoa with Peach Salsa

40 min

Cashew Chicken Stir Fry

30 min

Beef Chili

1 godz. 5 min

Creamy Pasta with Peas

25 min

Garbanzo Bean Soup with Spinach

40 min