Cauliflower "Fried" Rice

Cauliflower "Fried" Rice

3.7 52 oceny

Przygotowanie 25 min

Czas całkowity 40 min

4 portions

Składniki

large eggs
4
fine sea salt divided, to taste
½ tsp
ground black pepper divided, to taste
½ tsp
cauliflower florets (approx.1½ in.)
24 - 27 oz
sesame oil
½ oz
tamari sauce
1 oz
1 oz soy sauce
garlic clove
1
yellow onion cut into pieces
4 oz
carrot cut into pieces
4 oz
red bell pepper cut into pieces (1 in.)
4 oz
water
17 ½ oz
frozen sweet corn
6 oz
frozen green peas
6 oz
broccoli florets
6 oz
green onions trimmed, cut on the bias (¼ in.)
2 - 4

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 17 g

Kalorie 1163 kJ / 278 kcal

Tłuszcz 10 g

Błonnik 10 g

Węglowodany 35 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Everyday Cookbook 68 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Shredded Chicken in Tomato Sauce (Tinga de Pollo)

30 min

Fettuccine with Arugula and Ricotta

1 godz.

Salmon and Lemon Rice Salad

40 min

Beef Tostadas

1 godz. 10 min

Chicken Soft Tacos with Fruit Salsa

25 min

Lime Yogurt Berry Mousse

24 godz. 30 min

Prosciutto and Provolone Risotto

30 min

Gluten Free Ham and Mushroom Pizza

30 min

Cloud Eggs

20 min

Buffalo Chicken Quinoa Fritters

50 min

Cheesy Crust Pizza

2 godz. 20 min

Chicken Marsala

40 min