Poziom trudności
Większość naszych przepisów jest łatwa do wykonania. Te wymagające więcej czasu i zdolności oznaczone są jako średnie lub zaawansowane.
Czas przygotowania
Tyle czasu zajmie przygotowanie posiłku.
Czas całkowity
To czas konieczny na przygotowanie posiłku od początku do końca: marynowanie, pieczenie, stygnięcie itp.
Liczba porcji
Na tyle porcji wystarcza ten przepis.
Składniki
-
1
oz fresh parsley (leaves and tender stems)
lub 1 tsp dried parsley - 1 dried bay leaf
-
2
tbsp fresh oregano
lub 2 tsp dried oregano -
1
tbsp fresh thyme (leaves only)
lub 1 tsp dried thyme - 8 oz carrots, in pieces (2 in.)
- 5 oz tomatoes, halved
- 4 oz celery, in pieces (2 in.)
- 4 oz onions, quartered
- 4 oz cremini mushrooms
- 3 oz potatoes, cubed (2 in.)
- 2 garlic cloves
- 3 tsp dehydrated onions
- 1 tsp dehydrated garlic
- 2 tbsp extra virgin olive oil
- 6 tbsp nutritional yeast
- 4 tbsp liquid aminos, e.g. Bragg®
- 2 tbsp salt
- Wartości odżywcze
- na 1 oz
- Kalorie
- 126.8 kJ / 30.3 kcal
- Białko
- 1.4 g
- Węglowodany
- 4.6 g
- Tłuszcz
- 0.9 g
- Błonnik
- 0.9 g
Wygląda smakowicie? Ten i ponad 80 000 innych przepisów czekają na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja
Więcej informacji
W kolekcjach
Alternatywne przepisy
Spicy Cranberry Orange Sauce
35 min
Kalamata Tapenade
5min
Asparagus with Cashew Cream
20min
Apple Sauce
20min
Vanilla Sugar
72h
Creamy Tomato Soup
30 min
Ground Coffee
5min
Quinoa Salad with Strawberry Vinaigrette
25 min
Mushroom Risotto
30 min
Green Smoothie (TM5 Metric)
10min
Vegetable Stock Paste
45 min
Beet Salad
15min