Gedünstetes Gemüse

Gedünstetes Gemüse

4.0 1 ocena

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 15 min

1 Glas

Składniki

natives Olivenöl extra
100 g
Zwiebeln geviertelt
300 g
Knoblauchzehen
2
Lauchstangen fein geschnitten (nur das Weisse, ca. 300 g)
3
Rispentomaten geviertelt (ca. 300 g)
3
200 g geschälte Tomaten, abgetropft, ganz (frisch oder aus der Dose)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 Glas

Białko 12.4 g

Kalorie 4833 kJ / 1155 kcal

Tłuszcz 101.3 g

Węglowodany 48.4 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Mediterrane Küche 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Blumenkohl-Crèmesuppe

Blumenkohl-Crèmesuppe

50 min

Polenta

Polenta

30 min

Zitronen-Granita

Zitronen-Granita

13 godz.

Bolognese Sauce

Bolognese Sauce

3 godz. 15 min

Grüne Bohnen mit Thymian

Grüne Bohnen mit Thymian

1 godz. 10 min

Aprikosenjogurt-Dip mit Curry

Aprikosenjogurt-Dip mit Curry

10 min

Gedämpftes Kartoffel-Omelette

Gedämpftes Kartoffel-Omelette

1 godz. 15 min

Kürbissuppe

Kürbissuppe

35 min

Suppe mit Olivenöl, Knoblauch und Mandeln

Suppe mit Olivenöl, Knoblauch und Mandeln

5 min

Mini-Plumcake mit Jogurt

Mini-Plumcake mit Jogurt

40 min

Vollkornbrot Glutenfrei

Vollkornbrot Glutenfrei

4 godz.

Vollkorn-Fladenbrot

Vollkorn-Fladenbrot

2 godz. 30 min