Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15.85 g

Kalorie 980 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 14.98 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 9.08 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine méditerranéenne 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Pizza capricciosa

1h 35min

Croustillant au chocolat et aux framboises

16h

Moules à la sauce tomate épicée

45min

Liqueur de baie

30min

Omelette aux blancs d'oeufs

35min

Semifreddo aux noisettes

Pas d’évaluation

Salade de haricots verts aux lardons

40min

French dressing raffiné

15min

Mousse au thon

10min

Vinaigrette à la moutarde et à l'aneth

5min

Crevettes au curry

35min

Petits pois et carottes

35min