Palourdes marinières

Palourdes marinières

4.4 5 ocen

Przygotowanie 10 min

Czas całkowity 30 min

4 portions

Składniki

100 g d'oignons
1 - 2 gousses d'ail
50 g d'huile d'olive extra vierge
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
1 pincée piment en poudre
50 g de vin blanc
150 g de bouillon de poisson

150 g d'eau, et 1 c. à café de sel
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
1 c. à café de panure
½ c. à café de sel (opcjonalnie)

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Białko 15.85 g

Kalorie 980 kJ / 235 kcal

Tłuszcz 14.98 g

Błonnik 0.6 g

Węglowodany 9.08 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Cuisine méditerranéenne 67 Przepisów
Szwajcaria

Może spodoba Ci się również...

Dorade royale en croûte de sel

35 min

Salade de betteraves rouges au raifort (TM5)

10 min

Salade Waldorf sur feuilles d'endives

30 min

Cabillaud et risotto betterave-citronnelle

2 godz. 10 min

Choucroute

96 godz.

Vin chaud

15 min

Quiche d'Halloween

2 godz.

Pâtes aux anchois et miettes de pain

45 min

Flammekuche aux pommes de terre

1 godz. 30 min

Pizza aux courgettes

1 godz. 45 min

Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson

30 min

Salade de pommes de terre

8 godz. 45 min