Urządzenia i Akcesoria
Palourdes marinières
Przygotowanie 10 min
Czas całkowity 30 min
4 portions
Składniki
-
100 g d'oignons
-
1 - 2 gousses d'ail
-
50 g d'huile d'olive extra vierge
-
1000 g de palourdes fraîches, nettoyées
-
1 pincée piment en poudre
-
50 g de vin blanc
-
150 g d'eau, et 1 c. à café de sel150 g de bouillon de poisson
-
2 c. à café de persil frais uniquement les feuilles
-
1 c. à café de panure
-
½ c. à café de sel (opcjonalnie)
Poziom trudności
łatwy
Wartości odżywcze na 1 portion
Białko
15.85 g
Kalorie
980 kJ /
235 kcal
Tłuszcz
14.98 g
Błonnik
0.6 g
Węglowodany
9.08 g
Podoba Ci się nasza platforma?
Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!
Bezpłatna rejestracja Więcej informacjiMoże spodoba Ci się również...
Salade de betteraves rouges au raifort (TM5)
10min
Vin chaud
15min
Quiche d'Halloween
2h
Côte de porc sous-vide et salade de pommes
2h 40min
Croustade aux champignons
1h 40min
Flammekuche aux pommes de terre
1h 30min
Linguine aux langoustines et au citron
20min
Dorade royale en croûte de sel
35min
Menu: Crème de laitue, bar et pommes de terre en sauce au cresson
30min
Ramequins aux épinards et aux œufs
35min
Pizza aux courgettes
1h 45min
Salade de pommes de terre
8h 45min