Breakfast Protein Smoothie

Breakfast Protein Smoothie

3.9 54 oceny

Przygotowanie 5 min

Czas całkowity 5 min

4 portions

Składniki

water
10 oz
plain yogurt
9 oz
frozen mixed berries
8 oz
banana (approx. 1 banana)
7 oz
almonds
2 oz
pumpkin seeds
2 oz
flaxseed
2 oz
hemp seeds
1 tbsp
raw cacao nibs
1 tbsp
maca powder
1 tbsp
chia seeds
1 tsp

Poziom trudności

łatwy

Wartości odżywcze na 1 portion

Sód 39.7 mg

Białko 15.3 g

Kalorie 1655 kJ / 395.6 kcal

Tłuszcz 24.4 g

Błonnik 12.1 g

Tłuszcz nasycony 4 g

Węglowodany 37 g

Podoba Ci się nasza platforma?

Ten przepis i ponad 100 000 innych potraw czeka na Ciebie!

Zarejestruj się i otrzymaj 30 dni bezpłatnego okresu próbnego, aby odkrywać świat Cookidoo® bez zobowiązań.

Bezpłatna rejestracja Więcej informacji

Dostępny w

Simple Ideas 179 Przepisów
Stany Zjednoczone

Veggie Table 51 Przepisów
Stany Zjednoczone

Może spodoba Ci się również...

Broccoli and Potatoes with Blue Cheese Sauce

45 dk

Flour from Cereal Grains or Pulses

5 dk

Allergen Free Chocolate Dipped Fruit

45 dk

Steel Cut Oats

35 dk

Peach Cobbler

2sa 35 dk

Plant-Based Alfredo Sauce (Matthew Kenney)

1sa 30 dk

Broccoli Salad (TM5 Metric)

10 dk

Lemon Garlic Broccoli

20 dk

Blueberry Protein Smoothie Bowl

5 dk

Egg Salad

30 dk

Minty Vodka Lemonade

10 dk

Blueberry Cobbler

1sa